Mit Hilfe Ihrer Vorstellungskraft und begleitet durch eine Mentalreise, üben Sie ein, die Dinge sanft zu lenken. damit sind Sie gut vorbereitet sind für
Verhandlungen, … Gespräche, … neue Aufgaben, … Wechsel in der Position, … wichtige Termine, … Entscheidungen, …als Stressprävention, … bei Lampenfieber, … fürs Vorstellungsgespräch, … auf der Suche nach Lösungen , … für den idealen Job, …
Indem Sie sich mental auf ein bevorstehendes Ereignis einstellen, voll und ganz in die Situation versetzen und sich dem gewünschten Zustand nähern, aktivieren Sie innere Bilder und positive Gefühle. Mit welcher Einstellung sie z.B. in ein Gespräch gehen oder wie souverän Sie im Verlauf reagieren. Das beeinflusst am Ende das Ergebnis und ist Übungssache.
“Das hat mich so überrascht, dass ich nicht wusste, was ich sagen soll“.
Das war gestern, heute sind Sie mental vorbereitet.
3* 60 Min. für Vorgespräch, Durchführung, Auswertung, Dokumentation.
Ihr Nutzen
- Was entspannt vorausgedacht ist, kann Sie später nicht mehr überraschen.
- Sie führen sich selbst durch eine Situation, erleben dies wie mit einer virtuellen Brille.
- Sie befreien sich von äußeren Gegebenheiten, das steigert Ihre Selbstsicherheit.
- Sie können ein unerwünschtes Reaktionsmuster transformieren.
- Sie vertrauen „Mein Körper weiß was zu tun ist“, „Ich weiß, was zu tun ist“.
- Sie aktivieren brach liegende Ressourcen um einen erwünschten Zustand zu erreichen
Lassen Sie uns Miteinander reden